28 Mayıs 2017 Pazar

Kitap,örgü,diyet


Okuma şenliğinde ilk yarı bitti 7 kitap ve 2094 sayfa ile hedefimiz bir hayli gerisindeyim. Ama olsun en azından çabalıyorum :)

Diyete devam fakat tartıda gram oynama yok. Ne menem bir şeymiş bu insülin direnci. Olsun kıracağım direncini.

A101 den aldığım kitaplarım tanesi 4 TL. Ve de memleketimin dükkanlarında tığ kalmamış gibi Çin 'den sipariş ettiğimiz süslü püslü tığlarım. Geçen yaz başladığım merserize bluzumu bitirmeye çalışıyorum az kaldı bitecek.

posted from Bloggeroid

16 Mayıs 2017 Salı

Bu aralar ...


Tekne kazıntısı kardescigime söz yaptık. Minnak gelin hanım kızımız da bu kesecikleri hazırlamış bize,ne kadar tatlışlar değil mi :))

Söz yapıp geldikten sonra ki kilom. Birazcık gayret edip 70 e indim bir ayda.

Ama durum vahim. Endokrine gittim azcık insülin direncim varmış Tsh biraz yükselmiş d vitamini seviyem düşmüş. Diyetisyenden diyabet diyetimi aldım. Başlangıç kilom cumartesi itibariyle:

posted from Bloggeroid