16 Mayıs 2017 Salı

Bu aralar ...


Tekne kazıntısı kardescigime söz yaptık. Minnak gelin hanım kızımız da bu kesecikleri hazırlamış bize,ne kadar tatlışlar değil mi :))

Söz yapıp geldikten sonra ki kilom. Birazcık gayret edip 70 e indim bir ayda.

Ama durum vahim. Endokrine gittim azcık insülin direncim varmış Tsh biraz yükselmiş d vitamini seviyem düşmüş. Diyetisyenden diyabet diyetimi aldım. Başlangıç kilom cumartesi itibariyle: 73 kg

posted from Bloggeroid